"Coaching personnalisé et individuel possible"

Du lundi au vendredi de 10h à 17h.

12 personnes maximum.

Tarifs : 300€

250€ (- 25ans).

Renseignements et inscriptions

locotillard@hotmail.com

Du théâtre au cinéma nous aborderons la notion de présence.

Prendre conscience de sa corporalité, élargir la connaissance de soi, révéler les atouts et les outils à notre disposition, source de notre singularité.

Notre histoire corporelle quel que soit notre âge est le reflet de notre être, souvent conditionné dans une « problématique » d’image.

L’acteur en particulier se questionne sur la notion d’emploi… Et nombreux sont ceux qui se retrouvent cantonnés dans le même type de rôle.

Alors qu’il ne s’agit évidemment pas d’une question de talent ou de compétences, mais de l’utilisation organique que l'on offre de soi.

Ce stage vous propose de partager un temps de travail ludique pour observer et enrichir votre conscience corporelle.

Il s’adresse aux comédiens, chanteurs, danseurs, musiciens, auteurs, réalisateurs et toute personne souhaitant reconnaître, découvrir, stimuler l’étendue de son potentiel corporel.

Pour ce faire 6 axes seront développés :

* LE GROUPE

Soi et les autres – Soi et l’autre

Conscience du squelette, des organes, des fluides – Circulation des énergies – Respiration.

* IDENTIFICATION CORPORELLE

Posture : terrien ou lunaire – répartition du poids et utilisation de soi.

Tempéraments : Sanguin ou nerveux – Flegmatique – Lymphatique.

* CONSCIENCE ET UTILISATION DES MOTEURS ET RESEAUX EMOTIONELS

Mental, intellect – Vision – Communication – Cœur – Intestinal – Sexuel.

* L’ECOUTE

Qualité de toucher – Ressenti – L’expression de la réception.

* LA SUR-EMOTION

La peur – Gestion du trac – Gestion de la nervosité.

* LA SENSUALITE

Masculin/Féminin – Le glamour – La séduction – La sexualité.

AUTRES THEMES DE TRAVAIL SOUS RESERVE

Le rire – L’ivresse – L’addiction – L’essoufflement.

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